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單車日記

2008年2月23日 星期六

鐵人三項訓練聖經

沒別的意思,只是想以更科學的方式訓練自己騎單車,我是旱鴨子,跑步又不行,所以三鐵是不可能的,但這本訓練據說是公認的bible,所以就買來研究看看啦

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張貼者: Pony 於 晚上9:00
標籤: 訓練與比賽心得
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